Chez PILATES.CH et MEDiDOR, nous accompagnons les gens sur leur chemin personnel vers plus de santé, de bien-être et de mobilité. Cela donne toujours lieu à des histoires particulières - comme celle de Bea Eggimann. Son parcours montre de manière inspirante tout ce qui est possible avec de l'enthousiasme, de la curiosité et la bonne équipe. Tu en apprendras plus ici sur le parcours passionnant de Bea sur
et sur notre collaboration commune.

Qui est Bea Eggimann ?
Bea est non seulement formatrice et thérapeute Pilates, mais aussi la fondatrice de Pilates Berne et Pilates Zurich. De plus, elle forme des entraîneurs* et partage ses connaissances en tant que chargée de cours dans différents centres de formation. Sa passion pour le corps humain et son insatiable curiosité l'ont menée loin, depuis un voyage en Australie qui l'a mise sur la voie du Pilates jusqu'à la création de ses propres studios en Suisse. Aujourd'hui, elle compte parmi les personnalités les plus expérimentées du milieu. Nous sommes fiers de faire partie de l'histoire de son succès - en tant que partenaires et soutiens de longue date.

Pourquoi PILATES.CH et MEDiDOR sont importants pour Bea
Bea raconte : "MEDiDOR a été et reste une partie centrale de mon parcours. L'étroite collaboration avec l'équipe a rendu possible nombre de mes projets - par exemple les Pilates Days annuels, pour lesquels MEDiDOR a toujours été un partenaire fiable à mes côtés". Grâce aux appareils haut de gamme de Balanced Body, que nous distribuons en exclusivité en Suisse, Bea a pu concrétiser sa vision d'un entraînement moderne et fonctionnel. Aujourd'hui, nous continuons à travailler en étroite collaboration avec Bea et son équipe - un échange qui nous inspire et nous motive.

Les appareils préférés de Bea - expliqués clairement Allegro Pilates Reformer + Konnector
Un appareil d'entraînement dont on ne peut guère se passer dans la vie quotidienne de Bea. Avec le Reformer, tu entraînes tout ton corps - force musculaire, souplesse et équilibre. Grâce au mouvement guidé, l'entraînement est particulièrement sûr tout en étant stimulant. C'est surtout l'entraînement avec des résistances qui rend l'appareil si efficace - idéal pour tous ceux qui souhaitent développer une meilleure conscience corporelle.

Pilates Chair Exo
Petite, compacte et incroyablement polyvalente ! La chaise est parfaite si tu as peu de place, mais que tu veux quand même t'entraîner de manière globale. Elle te fait sortir de ta zone de confort, favorise ton équilibre et renforce ton courage pour essayer de nouveaux mouvements - même la tête en bas !

SISSEL Spinefitter
Ce petit outil avec ses nombreuses boules fait tout simplement du bien : il soulage les tensions, mobilise ta colonne vertébrale et t'aide à te sentir complètement détendu et mobile après l'entraînement. Un véritable bienfait, surtout en cas de tensions dans le dos ou la nuque - et très facile à utiliser.

L'histoire de Bea : du cours d'aérobic à l'experte en Pilates
Très tôt, Bea a été fascinée par le corps humain. Comme les études n'étaient pas possibles à l'époque, elle a fait un apprentissage de laborantine médicale. En parallèle, elle enseignait déjà l'aérobic à 17 ans. C'est à 23 ans, lors d'un voyage en Australie, qu'elle est entrée pour la première fois en contact avec le Pilates - à l'époque, cette méthode était encore largement inconnue en Suisse. De retour dans son pays, elle a suivi sa première formation en 2004 et a ouvert Pilates Berne la même année. Le coup d'envoi d'un incroyable voyage. Au fil des années, Bea a appris auprès des meilleurs - dont Lolita San Miguel, une élève directe de Joseph Pilates, ainsi que des chercheurs internationaux sur les fascias comme Thomas Myers et le Dr Robert Schleip. Sa curiosité l'a conduite à suivre de nombreuses formations, des entraînements et même des cours de dissection aux États-Unis - tout cela dans le but de comprendre encore mieux le corps.

Une vie pour le mouvement - et pour les autres
Bea n'a jamais cessé d'apprendre. Qu'il s'agisse de l'accompagnement de la grossesse, de la recherche sur les fascias ou des entraînements en ligne pendant Corona, elle ne cesse de se développer et de développer son offre. L'accompagnement des femmes pendant et après la grossesse est particulièrement important pour elle. Pour cela, elle a même développé sa propre méthode d'entraînement. Aujourd'hui, elle dirige avec son équipe trois studios à Zurich et à Berne, forme des entraîneurset accompagne les clientesdans toutes les phases de leur vie - avec du cœur, des connaissances et beaucoup de passion.

Ce qui t'attend chez Bea
Que tu veuilles te sentir plus en forme, te débarrasser de tes douleurs dorsales ou simplement ressentir plus d'énergie au quotidien, tu es entre de bonnes mains avec Bea et son équipe. Avec Pilates, Slings Myofascial Training et Medical Stretching, ils mettent le corps et l'esprit en harmonie. Tout le monde est le bienvenu, que l'on soit débutant* ou professionnel. Les studios sont des lieux où tu peux te sentir bien. Viens voir par toi-même ce que l'exercice physique conscient peut faire pour toi.

Tu trouveras Bea et son équipe ici :
Berne Centre : Hotelgasse 4, 3011 Berne
Berne Breitenrain : Sickingerstrasse 5, 3014 Berne

🌐 www.pilates-bern.ch

🌐 www.pre-pos tnatal.ch